Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy tegoroczny bałwan


Spotkałam go rano w parku, taki bardzo lokalny z tym kapslowym kapeluszem 😉. I poza nim prawie nikogo nie było: jeden biegacz, trzy osoby z pieskami i kilku wędkarzy. 

Miała być wycieczka bardzo krótka, bo śniegowe błoto nie zachęcało, ale jak już się rozkręciłam, a śniegowy deszcz trochę się uspokoił, to moje zwykłe kółko 25 km zostało jednak zrobione, moje ulubione lustro odwiedzone, a ja, po czubek głowy w błocie utytłana i szczęśliwa😁.

A w lesie baśniowo było..

W korpo, we wtorek dzień sportu będzie, pozapisywałam się gdzie zapisy potrzebne, szykuję się na wszystko. Będzie oczywiście analiza składu ciała (moja domowa waga wciąż pokazuje moje wakacyjne niej niż 54 kg 👍) i nowość - model ciała, po zeskanowaniu własnego w jakimś urządzeniu przed którym się staje. Masaż pleców i nóg czarnym urządzeniem, które na plecy się zakłada, a nogi wkłada do środka. A na deser pół godziny jogi i pół godziny ćwiczeń na zdrowe plecy. 

No i oczywiście cała gromada znajomych, gadanie, śmichy chichy i pewnie jakieś niespodzianki..

  • beatawalentynka

    beatawalentynka

    20 listopada 2023, 09:54

    Wtorek bardzo ciekawie się zapowiada ! Śmieszny ten balwanek, taki piwoszek :)))

    • beaataa

      beaataa

      20 listopada 2023, 10:27

      Bo piwoszki wieczorem balują w tym parku. Zdrowie mają chłopaki 😉

  • Berchen

    Berchen

    19 listopada 2023, 18:57

    o rany jaka zima, sliczny balwanek z berecikiem:) a ty to wogole twardzielka, niesamowite ile masz energii.

    • beaataa

      beaataa

      19 listopada 2023, 19:17

      Bo ja w robocie na tyłku siedzę, to mam nadwyżki energii do upłynnienia w czasie wolnym ;)

    • Berchen

      Berchen

      19 listopada 2023, 19:40

      🤣🤣🤣🏆👍🏻

  • PACZEK100

    PACZEK100

    18 listopada 2023, 20:07

    Jaka zima u ciebie:)

    • beaataa

      beaataa

      18 listopada 2023, 20:20

      Chwilowa, już po niej..

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    18 listopada 2023, 18:31

    Ależ piękny śnieg, bajkowo;) dzień sportu też fajny, zawsze to jakieś atrakcje (no i zdrowiej niż imprezy, paczki czy tego typu cuda)

  • alinan1

    alinan1

    18 listopada 2023, 17:42

    Wszystko fajne : i bałwan, i lustro , i las zimowy, i dzień sportowy !🙂 Podziwiam za jazdę w deszcze. Nie lubię… Jeżdżę tylko jak na trasie mnie złapie, bo nie mam wyjścia.

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    18 listopada 2023, 17:09

    Las super w zimowej szacie :) dzień sportu fajny pomysł ! Nie mogę doczytać co jest napisane na lustrze… :)

    • beaataa

      beaataa

      18 listopada 2023, 17:12

      W lustrze jest tekst dezyderaty.

    • barbra1976

      barbra1976

      18 listopada 2023, 17:25

      Dezyderata to cud, uwielbiam.

  • barbra1976

    barbra1976

    18 listopada 2023, 16:51

    Bałwan mnie rozbroił, po tytule myślałam, że sama zrobiłaś. Ludzie są fajni 😁. Masz ty moc po deszczu jeździć. A jak pada, to jak widzisz? Bo że dupa zmoknie, to pikuś, ale ślepota?

    • beaataa

      beaataa

      18 listopada 2023, 17:17

      Ja nie lubię dotykać śniegu, on zimny jest strasznie, nie robię bałwanów. Nawet widzę, deszcz jakoś spływa po okularach. Nie jestem taka całkiem ślepa i mogłabym jeździć bez nich, ale tak nieprzyjemnie mi wieje wtedy w oczy... i wpada.

    • barbra1976

      barbra1976

      18 listopada 2023, 17:25

      No tak, bez okularów rowerowych nie wyobrażam sobie jeździć, ale w deszczu 💩 widać w nich. Ja bałwany robię. I orzełki. I chodzę bosą stopą po śniegu z rana, jak mam okazję 😁

    • barbra1976

      barbra1976

      18 listopada 2023, 17:38

      Ślepota miałam na myśli zalane okulary, nie wadę wzroku 😁. Te moje skróty myślowe kiedyś mnie zaprowadzą w dziwne miejsca 😅

  • Prosiatko.3

    Prosiatko.3

    18 listopada 2023, 15:23

    Ty to jesteś aktywno- zdrowotny cud do naśladowania 🏆

  • hanka10

    hanka10

    18 listopada 2023, 14:24

    Bałwanek przeuroczy ❤️ rozumiem że napis na bereciku- kapslu to jego przesłanie dla świata, ale nie jestem w stanie odczytać 😁tak to mam z tymi przesłaniami , zawsze mi umykają :))

    • beaataa

      beaataa

      18 listopada 2023, 15:03

      A jak Twoje warsztaty z boginiami?

    • hanka10

      hanka10

      18 listopada 2023, 17:26

      Do przodu. Zaprzyjaźniamy się :)!!

  • Milly40

    Milly40

    18 listopada 2023, 14:19

    To lepsze niż owocowe czwartki :) a byłaś już u tego cud-rehabilitanta? Tego po drugiej stronie Wisły

    • beaataa

      beaataa

      18 listopada 2023, 15:11

      Owocowych dni nie mamy, a ja wcale nie żałuję, bo jak czasami owoce dostaniemy to to są jakieś twarde plastiki z makro, dla mnie niejadalne. Nie byłam i z tych poleconych mi przez lekarza, wybrałam takiego z enel med na Łazienkowskiej, co jest deczko bliżej. Mam termin na 4 grudnia i jakoś wcześniej nic się nie zwalnia... Oczywiście pójdę, ale już mnie nic nie boli.

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    18 listopada 2023, 13:39

    Bałwan też fit, bo widzę, ze wybiera się na marsz z kijkami:) Ale czeka Cię masa atrakcji. Twoja waga dla mnie nie jest osiągalna i z tym się już pogodziłam. No ale chciałabym choćby troszkę się do Ciebie zbliżyć.

    • beaataa

      beaataa

      18 listopada 2023, 13:49

      I jaką wąziutką talię ma bałwan 😉