Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
końcówka dnia


oprócz tego co napisałam rano zjadłam jeszcze jogurt naturalny z platkami fitness z suszonymi owocami+ to co teraz wkleję a jest tam między innymi: pierś z kurczaka (pół tej piersi), łyżka czubata kukurydzy konserwowej , kalafiorka troszkę i pieczarki smazone też troszeczkę i cztery szklanki wody :)
  • beatrycja83

    beatrycja83

    16 grudnia 2012, 19:52

    a w tej żółtej miseczce jest jeszcze kapusta kiszona, uwielbiam wszystko co kiszone, więc rano najchętniej jadłabym kanapkę z szynką i ogórkiem, waga nadal 77, 0 ale to już waga z południa a nie od razu po wstaniu :), ale następne ważenie dopiero 21 grudnia, żeby się nie zniechęcić. zresztą na 24 przypada @

  • grubas002

    grubas002

    16 grudnia 2012, 19:52

    smacznie wygląda *_*