Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11 day :)

Dziś znów moje urodziny :) Hhahaha ciąg dalszy i również kawałek tortu i kilka chipsów , ale szczerze mówiąc jakoś po tym dniu odechciało mi się słodyczy 

Dzisiejsze ćwiczenia : 1 godz. rower , 40 min hula-hop , 8 min Mel B abs , 40 brzuszków 

Mimo paru słodkości jestem strasznie zadowolona z ćwiczeń 

I kromka chleba z serem i pomidorem + pół grzanki z serem

II rosół 

III banan 

IV ćwiartka kiełbasy z grilla ( znowu  , ale to ostatni raz ! )

Pozdrawiam i przesyłam buziaki !