Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czerwiec 1/30


Śniadanie 7.30

jogurt naturalny 300g - 174 kcal

3/4 banana - 120 kcal

cynamon łyżeczka - 10 kcal

łyżka cukru - 50 kcal

musli czekoladowe (10g) - 100 kcal

Posumowanie śniadania: 454 kcal