Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3/60

Jejuu, jestem poniżej 90kg!Mega się cieszę, wczoraj walczyłam z leniem czy ćwiczyć, w końcu zrobiłam półgodzinny trening z Mel B. Wiem, że to głównie woda mi spada ale czyuje że mam bardziej płaski brzuch, bo nie jestem już przejedzona i przede wszystkim nie jem zlych rzeczy. "Oficjalne ważenie" dopiero 8.01, jestem ciekawa jaką wagę osiągnę wtedy :> Muszę więcej ćwiczyć, myślałam nad bieganiem ale boję się, że moje kolana nie dadzą rady :( Może najpierw osiągnę te 80 kg i wtedy zaczne biegać? Czy już teraz zacząć to robić po np 15 min na start plus ćwiczenia w domu? Jestem pozytywnie nastawiona :) Miłego dnia kochane!