Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20/60. Pierwsze bieganie


Wpadłam na chwilę sie pochwalić
Zaliczyłam 30 min biegania
Uwielbiam mój orbitrek ale  chciałam coś innego dziś i padło na bieganie. Czasem biegłam, czasem szybko szłam, sumując wyszło 30 min, 4 km w tym czasie i 306 kcal spalonych. Jestem z siebie dumna, ostatni raz biegałam chyba z rok temu.
Mam nadzieję, że wasz dzień też był owocny. Buziaczki :*

  • LooLoo

    LooLoo

    21 stycznia 2015, 18:16

    super, gratulacje :D trzymam za ciebie kciuki !

  • Dorota3101

    Dorota3101

    21 stycznia 2015, 09:22

    Gratuluję, ja jeszcze poczekam trochę z bieganiem :)

    • bedzie55kg

      bedzie55kg

      21 stycznia 2015, 15:50

      U mnie zero śniegu i nawet nie jest tak zimno :) Dziękuję i czekam na Twoją relację z biegania jak już się zdecydujesz :)