Moje dzisiejsze jedzenie:
Śn: serek wiejski z łyżeczką miodu
II śn: -
Przed obiadem (godz. 14): 2 bułki grahamki z masłem, szynką, pomidorem, serek homogenizowany-180 kcal
Godz 16: łazanki
Godz 19: jogurt z ziarnami zbóż- 88 kcal
i nadal jestem głodna. Ale to na pewno przez ten serek i jogurt.
Nie miałam czasu nie zjeść na II śn bo byłam w kościele.
Dzień 6:
Jak się motywujesz do diety?
- zdjęciami Patrici Kazadi, moich koleżanek i za małymi ciuchami na mnie.