W każdym bądź razie wyznaczyłem sobie cel główny 66 kg. Cel główny podzieliłem na etapy.
1. 75 kg do 19.08
2. 73 kg do 02.09
3. 70 kg do 23.09
3. 70 kg do 23.09
4. 68 kg do 07.10
5. 66 kg do 28.10
więc zacząłem pierwszy etap zmagań. Mogę powiedzieć, że pierwszy dzień zaliczony, chodź nie obyło się bez lodów!!!
od jutro trzeba się bardziej postarać ^^
Do końca I etapu pozostało: 14 dni
![]()
5. 66 kg do 28.10
więc zacząłem pierwszy etap zmagań. Mogę powiedzieć, że pierwszy dzień zaliczony, chodź nie obyło się bez lodów!!!
od jutro trzeba się bardziej postarać ^^
Do końca I etapu pozostało: 14 dni
Cynkaa96
5 sierpnia 2013, 19:57Trzymam kciuki! ;)
Kasika_903
5 sierpnia 2013, 19:48FAcet i chce być taki chudy. Moze zamiast gubić kilogramy to wymodelować to co sie ma.
Coraggio.
5 sierpnia 2013, 19:4566 kg jak na faceta przy Twoim wzroście to mało. No przynajmniej takie jest moje zdanie...
JoannaGGG
5 sierpnia 2013, 19:42no to powodzenia