Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 9.

Dzień dziewiąty
   Śniadanie: 8.00 - 9.00 > 1 kubek czarnej kawy, 1 kostka cukru
    Obiad: 12.00 – 14.00 >
befsztyk, sałata z oliwą z oliwek i cytryną + ananas
    Kolacja: 17.00 - 18.00 > plaster szynki (10 dkg) + 2/3 szklanki jogurtu naturalnego

Jeszcze 4 dni!