Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4


Kolejny dzień bez przekąsek słodko,słonych zaliczony. Jem normalnie i w miarę możliwości regularnie. Wypijam sporo wody i kroków sie trzymam ,dziś 14 tys a dzień się jeszcze nie skończył. Ważyć się będę w niedzielę i zobaczymy czy będą małe efekty 🤗

  • Letys

    Letys

    23 czerwca 2023, 04:50

    U mnie też ważenie w każdą niedzielę. Trzymam kciuki za Ciebie!😘

    • Berbla12

      Berbla12

      23 czerwca 2023, 20:12

      Dziękuję i mam nadzieję że będzie dobrze, czego i tobie życzę 🥰

  • Użytkownik5349330

    Użytkownik5349330

    22 czerwca 2023, 21:43

    Trzymam kciuki aby waga pokazała mniej!

    • Berbla12

      Berbla12

      23 czerwca 2023, 20:15

      Jakaś nagroda by się przydała za nie jedzenie tych moich przekaseczek. Dziękuję🤗

  • PACZEK100

    PACZEK100

    22 czerwca 2023, 21:22

    Bardzo ładnie!

    • Berbla12

      Berbla12

      23 czerwca 2023, 20:16

      Nie jest łatwo, szczególnie dziś 🥰

  • Anankeee

    Anankeee

    22 czerwca 2023, 20:36

    Dobrze Ci idzie👍 Aby waga wynagrodziła Ci te starania, trzymam kciuki✊✊

    • Berbla12

      Berbla12

      23 czerwca 2023, 20:18

      Oj chciałabym, chciała 🥰 Dziękuję 🤗