Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam walczyć o lepszą siebie!

Witam! Przedstawię się wam jako Berry. Jest to moje n-te konto na Vitalia.pl. Zazwyczaj moje przygody z odchudzaniem zaczynały się od myśli typu "od poniedziałku / pierwszego dnia miesiąca / nowego roku zmieniam swoje nawyki żywieniowe!" co kończyło się szybciej, niż się zaczęło. Jednak dzisiaj rano bez żadnego czekania na odpowiedni dzień, bez przygotowań i innych tego typu rzeczy powiedziałam sobie dość. Koniec ukrywania się pod luźnymi ubraniami, aby zakryć jakiegoś tłustego buntownika, który w każdej chwili może wyłonić się spod materiału! Koniec wstydzenia się swojego ciała! Koniec ze złymi nawykami żywieniowymi i lenistwem! Czas wziąć się w garść i zawalczyć o siebie. Chcę jeść to co lubię, jednak znać umiar. Pokochać zdrowsze odżywianie i aktywność fizyczną. Chcę za jakiś czas móc wymienić swoją garderobę na mniejsze ubrania, na takie które mi się podobają i w których wyglądam naprawdę dobrze. Chcę móc spędzić wakacje nad morzem z chłopakiem bez wstydzenia się swojego ciała. Chcę się w końcu zmienić przede wszystkim dla siebie. Trzeba zacząć już dzisiaj bez wymówek. Dni i tak upłyną ale to od nas zależy czy pójdziemy do przodu, czy będziemy stać w miejscu. Mam nadzieję, że wy też jesteście tak zmotywowane jak ja i że będziemy dążyć do swojego celu. Zachęcam także do wspólnego motywowania się, komentowania. Chętnie będę zaglądać do was i was wspierać. Trzymam za was kciuki i wierzę, że nam się uda!