Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ratunku!!!!


Pomóżcie mi przestać jeśc!!!!:((((  Jak mam przestać???????
Nie potrafię sobie poradzić ze sobą.
Jestem na L4 do końca tygodnia. Straszny kaszel mam i temperatura 37,8 utrzymuje mi sie od piątku.  Ćwiczyć nie mam siły, ale za to jem, jem, jem....i ryczę i potem znów jem, jak mam przestac?
Te skoki wagi są chyba gorsze niż całkowiete zarzucenie odchudzania, 4 w dół, 4 w góre, 4 w dół i tak wkółko:(((((((
Wiem, że duzo osiagnełam a i tak jem....jestem przegrana i nie mam siły juz....

  • aischad

    aischad

    23 listopada 2010, 19:03

    w domu tak zawsze, jak wrócisz do pracy, to ci wszystko przejdzie i będziesz mieć nową motywację:)

  • aischad

    aischad

    22 listopada 2010, 19:45

    dobrze cię rozumiem, jak siedzę w domu, to też mam problem, żeby nie wcinać wszystkiego, co napotkam na swojej drodze:) Musisz być silan, będę trzymać kciuki!!!

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    22 listopada 2010, 17:20

    szkoda ze cie gardło bardzo nie boli ( sorry ) ale wtedy moze bys nie umiała jesc, a próbowąłas sie zaopatrzec w marchewki i chrupac jak ci przyjdzie ochota na jedzenie ??

  • Just82

    Just82

    22 listopada 2010, 15:10

    Może pij więcej wody, herbaty ? To pomaga, zapełnia brzuch .Szkoda byś zaprzepaściła to co dotychczas osiągnęłaś :(.