Nic z tego....muszę popijać kisiel w pracy cały czas, żeby pracować inaczej gardło mi siądzie. Mam też pastylki ze słodzikami na gardło, oleje itp bardzo złe się to odbija na moim cukrze. Ale narazie nie da się inaczej. Ledwo chodzę do pracy, jestem osłabiona po tej chorobie a już z paluszkami i colą wiadomo na co....zarabiać trzeba.
Do lepszego czasu na odchudzaniem zatem.😔
Zycie_na_deficycie
29 września 2023, 14:25duzo zdrowka
PACZEK100
28 września 2023, 21:06Zdrówka życzę zatem!
Janzja
28 września 2023, 21:05Hm, a to nie można kiślu z siemienia lnianego tak swoją drogą?
krolowamargot
28 września 2023, 20:52a zrób sobie w termosie, albo co. To musi być kisiel? Nie mogą być jakieś ziółka? Typu podbiał? czy tam inna herbatka z podbiałem, prawoślazem, czy czym tam. Porostem islandzkim?
Kaliaaaaa
28 września 2023, 17:32No ale kubek kisielu ma że 130 kcal? To nie jest jakiś dramat. Tyle że okienko rozwali ci .... Ja myślę że dieta musi być pod nas dopasowana bo inaczej się nie uda- priorytetem jest twoje zdrowie obecnie, dolecz i pomyślisz.
Kaliaaaaa
28 września 2023, 17:33Swoją drogą nie wiedziałam że kisiel tak dobrze na gardło wpływa, zapamiętam.
Kaliaaaaa
28 września 2023, 17:34Zerknij na owocowe kubki fit Delecty, niby mają mniej cukru(ale to by trzeba faktycznie składy porównać) .zawsze cos
beutyheart
28 września 2023, 17:45Ale insulina podniesiona. Nie o kalorie się tu rozchodzi.
Himawari
28 września 2023, 16:55Możesz pic siemię lniane. Albo kisiel bez cukru - tak naprawdę to jest woda ze skrobia. Ewentualnie sok z cytryny i odrobina słodziku
beutyheart
28 września 2023, 17:26Nie mam kompletnie gdzie tego robić. A tak zalewam i stoi. Walczę o przetrwanie teraz.
Himawari
28 września 2023, 17:35Tak samo byś sobie przyniosła skrobie zmieszana z erytrolem w woreczku;)
beutyheart
28 września 2023, 17:44Poszukam bez cukrowych owocowych, ale dawno nie widziałam takich. Ten glut musi mieć jakiś smak, bo inaczej mi się cofa.