Dietę zaczęłam w środę i ważyłam 76 kg, dzisiaj, po dwóch dniach, 75 kg! :)
Pilnuję się jadłospisu i zaleceń Pani Dietetyk z przychodni w kwestii odgrzybiania organizmu. Dzisiaj zorientowałam się, że wczoraj i w środę jadłam makaron pełnoziarnisty, ale z pszenicy. W związku z tym odgrzybianie liczę od dzisiaj, czyli od 30 lipca.
Zbieram się, żeby napisać o wyjeździe. Myślę, że jutro to zrobię. W każdym razie tak się zaczął:
joanna8903
30 lipca 2021, 23:46Co znaczy odgrzybianie?
BG1966
30 lipca 2021, 23:51Pani dietetyk podejrzewa, że mam grzyby w organizmie, candidia, czy jakoś tak. Lubią mąkę pszenną, słodkie i mleczne krowie. Przez 21 dni muszę tego unikać, w międzyczasie spotkanie z dietetykiem. Koleżanka ładnie schudła po takim oczyszczaniu. Ważna jest żelazną konsekwencja, żeby nie dostarczyć ulubionego pokarmu grzybom.
joanna8903
30 lipca 2021, 23:53To trzymam kciuki by sie udało. Napewno dasz rady