i niestety bez zmian od zeszłego tygodnia :((
Nadal 76 kg i ani centymetra mniej...
Moja dieta jest coraz bardziej urozmaicona bo dzis zaczynam jeść ryby bez ograniczeń i jeden owoc dziennie można. Za to obawiam się że już więcej nie schudnę bo jem coraz mniej zielska. Ileż można sałaty, kapusty i ogórka bez smaku...
Jakby tego było mało to przestałam ćwiczyć i będę musiała zrobić caly trening od początku czyli dziś zaczynam 1 dzień A6W.