Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień 3/4 tygodnia

Śniadanko jak zwykle 2 kromki chleba słonecznikowego, jedna z serem i plasterkiem pomidora a druga z polędwicą wędzoną.

II śniadanie - 4 malutkie sucharki pełnoziarniste posmarowane serkiem ze szczypiorkiem i cebulką (pychotka) Moja mała też się zajadała. 

Przekąska

4 śliwki

Obiad

Połowa pałki z kurczaka smażona - nie było dzisiaj czasu na zabawę z osobnym obiadem dla siebie. Do tego surówka koperkowa.

Przekąska

4 śliwki

Kolacja 

2 malutkie sucharki z serkiem ze szczypiorkiem i cebulką.

Ostatnio nie mam natchnienia na ćwiczenia - cały czas robimy coś przy domku, walka z pozbrukiem trwa. Może się i nie namęczę bo teraz jest więcej facetów do pomocy, ale jakoś po całym dniu takich zajęć nie chce się poświęcać jeszcze godziny na sport. Zobaczę może się sprężę.