Jak możecie zauważyć pojawił się naprawdę duży spadek, bo aż 5 kg. Jest to spowodowane przejściem na inną dietę. Dietę DUKANA. Naprawdę mi się podoba, ponieważ spadek jest TAAK OGROMNY! Wiem, że teraz pewnie wiele z was skrytykuje mnie za moje teraźniejsze odżywianie związane z tą dietą, ale cóż... Mi nic nie jest, czuję się naprawdę dobrze, a według mnie ta dieta nie jest taka zła i nie wyniszcza mojego organizmu. Także każdego bardzo zachęcam do niej ! :D
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 12:57Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
Daria22121
1 sierpnia 2015, 14:29Dieta dukana jest bardzo niebezpieczna i to jest fakt potwierdzony naukowo. Poczytaj o 30bananasaday to jest zdrowa odchudzająca dieta bez limitu kalorii. Możesz sobie zobaczyć freelee the banana girl.
ConejoBlanco
18 października 2014, 16:5715 lat i Dukan? Tak szczerze to wróżę ci 100kg na 18stkę.
adriana100
18 października 2014, 15:33ja jestem na diecie mniej żryj:) Dieta dukana słyszałam,że jest niebezpieczna.
ju5tynka
17 października 2014, 20:34jesli Tobie służy to ok, ja np nabawiłam się hiperbiałkozy...i znienawidzilam biały ser:)
Blob.
17 października 2014, 20:58Nie wiem czy można powiedzieć, że służy ale jednak nie narzekam
Daria22121
1 sierpnia 2015, 14:31Ja kiedyś jadłam podobnie jak na dukanie dużo serów, zero pieczywa i biegałam. Efekt był taki, że miałam depresję, zaparcia i zakwaszony organizm. A do tego przytyłam i to 5 kg to było straszne nigdy więcej tych okropnych serów i mleka!!!