Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6/46 mam Ewę!:)


Ale dziś pocisnę. :) Mam nowego Shape'a. Były jeszcze w kiosku 3 sztuki. :) Jak widać w mieścinie zainteresowanie raczej średnie... W pierwszym lepszym saloniku prasowym dostałam. :)

Dziś w ramach II śniadania był Big Milk i nektarynka. Z tego względu, że na mieście... a za mną już ten lód chodził od 2 tygodni. :) I sobie pochłonęłam. Muszę zaopatrzyć swoją lodówkę w ten mały grzeszek. :) Raz dziennie można sobie w upale na loda pozwolić. Wręcz wskazane. Przyspiesza metabo.

Boję się włączyć płytę i zobaczyć. Właśnie odpalam z czystej ciekawości, żeby sprawdzić, co to za power.........

O ludu! Ja chyba zdechnę po 10 minutach!  Nieźle... co dzień taki trening to chyba przesada, ale naprzemiennie pierwszy Ewy i ten... Zobaczymy jak dziś ogarnę temat.

Ogólnie gazeta sama w sobie jest średnia. I jeszcze Pietrucha na odkładce. Nie trawię tej laski.

Kupiłam sobie morelowy lakier do paznokci, Waxa 480 gram, swój ukochany tusz do rzęs wodoodporny Lash Stiletto Maybelline'a. Cenę mieli kosmiczną. 30 zł w Naturze! Ubóstwiam go, ale na codzień używam w wersji zwykłej. Z tego względu, że ten wodoodporny jest odporny na wszystko. Dokładnie! I dość trzeba się namęczyć, żeby go zmyć. Ale trzeba przyznać, że takie ma pełnić zadanie, więc... :) Nad morze i na pływanie nad jeziorkiem sprawdza się genialnie. Dziś śmigamy na plażę. Jak się zjaram z Ewą, to zimna woda będzie w sam raz. Ale to dopiero wieczorkiem...y

Dziś na obiad kura i brokuł, czyli moje ulubione połączenie. :)

Wczoraj zrobiłam Krzysiowi moje leczo na szybko na kolację. Był zachwycony. Powiedział do mnie, że chce żebym mu gotowała zdrowo, żeby przygotować organizm do treningu. I też tak będę robić. Jestem zadowolona, bo od niedawna uświadomił sobie jak złe nawyki żywieniowe na niego wpłynęły. Przytył. W Austrii schudł. I teraz nie chce tego zaprzepaścić. :)

Zabieram się za układanie zakupów. Trzeba było uzupełnić zapasy: papryka, brokuł, ogórek, pomidory, jogurty naturalne, twarożki, kurczak, nektaryny, sok marchwiowy, pomarańczowy... żadnego śmieciowego żarcia, oprócz coli zero. Ale tak czasem lubię sobie łyknąć. :)

Buźka laseczki, miłego weekendu!

PS Mój poprzedni wpis o oleju kokosowym - przeczytajcie. Warto. :)

 

 

 

 

  • lecter1

    lecter1

    7 lipca 2012, 22:57

    Fajnie że już Ci się udało:)

  • OnceAgain

    OnceAgain

    7 lipca 2012, 15:18

    Tusz kupiłam Volum' Express bo był wodoodporny i jeszcze na moją kieszeń (wypłatę mam dopiero w poniedziałek). Co do filmu "Jak urodzić i nie zwariować" to w sumie podzielam Twoje odczucia. Ja jakoś go przeżyłam bo byłam sama na nim a pozatym miałam popcorn i zimną wodę a po seansie czekałam nie imprezka więc tak byłam pozytywnie nastawiona do wszystkiego :D. A film polecam bo jest typowo dla kobiet. Broń Boże nie brać na niego faceta bo to film o striptizerach:D

  • Kamillla1991

    Kamillla1991

    7 lipca 2012, 15:03

    a może zaczeli wiecej sprowadzać do kiosku, bo ludzie kupują ? :) pozdrawiam

  • OnceAgain

    OnceAgain

    7 lipca 2012, 14:41

    Tak sobie Ciebie czytam i się zastanawiam czy my czasem nie jesteśmy spokrewnione :) Po I też kupiłam sobie Big Milka śmietankowego (najmniej kcal) i nektarynki (uwielbiam) a po II tez kupiłam sobie dzisiaj tusz wodoodporny z Maybelline'a :D bo jadę nad jezioro i mam zamiar się kąpać a nie lubie w takich skupiskach ludzi mieć nie umalowanych oczu :D. Na obiad też mam kurę a dokladniej jej cycki z grilla :). Życzę powodzenia z Ewką bo ja wymiekłam po 10 mintach :)

  • pieroszek1

    pieroszek1

    7 lipca 2012, 13:42

    Big trio- ma tyle samo kcal i 3 smaki sa sa sa:D

  • dotek86

    dotek86

    7 lipca 2012, 13:40

    też ruszam z Ewką od przyszłego poniedzialku,jak tylko skończe BR:) ciekawe jak mi pójdzie.Będę robić jak Ty naprzemian pierszwy z drugim:P

  • Lizze85

    Lizze85

    7 lipca 2012, 13:36

    to pisz koniecznie o wrażeniach po Ewce :) Miłego dnia Słonko :)

  • mili80

    mili80

    7 lipca 2012, 13:33

    A zdycham po 10 min, ale wytrzymałam dziś do końca!! W prawdzie wszystko, co miałam na sobie można było wycisnąć łącznie z majtkami, ale dumna byłam z siebie ;)

  • slenderin

    slenderin

    7 lipca 2012, 13:30

    2 ewka jest naprawdę mordercza, ja dzisiaj po obiedzie będę z nią ćwiczyć. Mieszkasz z Krzysiem?

  • magda112131

    magda112131

    7 lipca 2012, 13:28

    kochana:) u mnie Ewy nie ma nigdzie, bo już sprawdzałam:( buuuu.... i masz rację, chłopa trzeba zdrowo karmić:P podobno to co je wpływa też na jakość plemników;p hihi sorki, ale mój jutro wraca i mam od rana jakieś takie grzeszne myśli:P baw się dobrze na plaży opalaj buzię:) buziam:*

  • nora21

    nora21

    7 lipca 2012, 13:17

    ja też mam płytę Ewy ale jakoś nie mam okazji zobaczyć co ona tam serwuje :)

  • Anuska18112

    Anuska18112

    7 lipca 2012, 13:13

    Daj znac jak Ci poszło:) Ja wytrzymałam 8 minut:) Ale ściągnęłam sobie pierwszą część i wieczorem się za nią zabiorę.

  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    7 lipca 2012, 13:09

    ja dzis 3 razy zaliczyłam killera co drugi tydzien bo codziennie to bym szybko sie zniecheciła jeszcze przez te aupały!!! daj znac jak ci poszło :)

  • bigeyes

    bigeyes

    7 lipca 2012, 12:59

    Ciekawe czy jeszcze w Trójmieście znajdę Ewę! Ja dziś poćwiczę na starym programie, znaleznioym na Chomiku, może i nowy lada chwila będzie ;d za chwile zaczynam 8min nogi :P