Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15/46 dziś bym pochłaniała swoim łamochłonem
wszystko :D

Siema Pięknotki!

Dziś piszę już drugi raz, bo jednak wyjazd po 13. Przygotowałam torbę z jedzeniem. Sobie 2 bułki pełnoziarniste z szynką z indyka, pasztetem sojowym, pomidorem, oprócz tego twarożek i jogurt. Michowi bułkę + kanapki, jogurt, 6 minibatoników (przyda mu się troszkę energii, spędzi sporo godzin za kierownicą), drożdżówkę (sama bym zjadła), jabłko.

Poza tym zrobiłam sałatkę, która chodziła za mną od długiego czasu. Mianowicie:

http://www.wielkiezarcie.com/recipe13770.html

ser feta (wzięłam Arla Apetina z mniejszą ilością tłuszczu), 1 brokuł gotowany na parze, prażone migdały (30 gram) z odrobiną soli i sos z oliwy z oliwek(3 łyżki), 3 ząbków czosnku, octu balsamicznego (ja dodałam kilka kropel octu z ziół austriackiego, musztardy(1 łyżeczka), miodu(0,5 łyżeczki) i pieprzu... :) w swojej wersji wzięłam pieprz w kuleczkach (4 sztuki) i go rozgniotłam, lepszy aromat... :) pachnie przecudnie...  Dochodzi w smaku i czeka na konsumpcję.

@ doprowadza mnie do obłędu. Znow chamsko wielki aptetyt i wzdęcia. Już poratowałam się podwójną dawką Espumisanu, bo chyba bym nie wyrobiła.

Za mną już 2 herbaty z pokrzywy i litr wody, nie chce na razie nic pomóc, muszę przepękać sprawę. Trudno.

Widzę już naszą podróż, jak mówię do Krzysia przy co drugiej stacji benzynowej, że chce ,,na siku".  

Dziś już pochłonęłam 900 kalorii. No nieźle... :) Ale w tym były orzeszki ziemne, które dały 100 kalorii, mimo że to kilkanaście sztuk. Ale są zdrowe, to jem. :)

I znowu jestem głodna, chociaż o 11 pochłaniałam kanapkę. Mówię Wam, ta @ mnie wykończy. Atentycznie.

Patrzycie na moje menu i myślicie, że oszalałam, że tyle żarcia. Nie, nie... ale ja 1900 kalorii od dziś pochłaniam. Stabiliazacja mi w sumie służy.

No nic... Dziś dzień beztrenigowy, ale nie omieszkałam zaliczyć 3-minutowego występu Ewki ominąć w TV, więc chwilę pofikałam.

Wyciągnęłam rolki. Czekają na czyszczenie. Do łask wróci rower, być może jutro.

Ach, no nic...

jak ta sałatka pachnie.

Jeszcze te pół godziny bez żarcia się obędę.