Laski! pół kilo mniej ;)
Bierzemy się jeszcze bardziej do roboty. Intensywne treningi w szkole jak i poza nią dają po sobie znaki![]()
trzeba będzie zainwestować w skakankę.
Bierzemy się jeszcze bardziej do roboty. Intensywne treningi w szkole jak i poza nią dają po sobie znaki
trzeba będzie zainwestować w skakankę.Dziś trochę zabiegana ale udało mi się zrobić
60 brzuszków, 60 pompek i pare innych ćwiczeń z Mel
Śniadanie:
bułka z dynią
II śniadanie:
jogurt naturalny
Obiad:
6 pierogów ruskich
Kolacja bułka z dynią, pomidorem + herbata czerwona
Mam nadzieje że szybko dojdę do celu ;((((
60 brzuszków, 60 pompek i pare innych ćwiczeń z Mel
Śniadanie:
bułka z dynią
II śniadanie:
jogurt naturalny
Obiad:
6 pierogów ruskich
Kolacja bułka z dynią, pomidorem + herbata czerwona
Mam nadzieje że szybko dojdę do celu ;((((