Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#Dzień 88

Pogoda cudowna, w sam raz na spacerek po mieście czy po lesie. Moim towarzyszem był pies, trochę go wymęczyłam, ale w końcu się mu należało ;) Ostatnie dwa dni strasznie męczyło mnie jakieś zatrucie.. zawroty głowy, wymioty, nieprzespane noce i cały czas na wodzie, bo nie miałam siły nic zjeść na szczęście już się polepszyło.

Jadłospis do tej pory:

• śn: bułka grahamka z dżemem, kawa rozpuszczalna
• ob: dwie łyżki ziemniaków, pół kotleta mielonego, mizeria

Ćwiczenia:

• 2/30 challenge belly 
• ABS 15min