Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałkowe fotomenu : ) Uwierz w swoje
możliwości i osiągnij swój cel!


Wpis taki na szybciutko, bo jeszcze do ogarnięcia została mi biologia, ah. cudownie!
Śniadanie
płatki owsiane + jabłko + naturalny + łyzka miodu


IIśniadanie
z racji tego, że w szkole.. kupiłam sobie jogurt pitny fruvita + ciemną bułkę z ziarnami <słonecznik+dynia etc.>

Obiad
gotowane mięso + ciemny ryż + gotowana marchew

 
Podwieczorek
blenderowe cudo :d maliny ze słoika + jogurt naturalny


Kolacja
sałatka <pekińska+pomidor+ogórek+papryka+ przyprawy> + jajko na twardo z ketchupem


Zapraszam na motywacje! :*
Do tego dążymy, czyż nie?






Do jutra ;-*
  • zakompleksiona113

    zakompleksiona113

    19 lutego 2013, 14:44

    Szkoda ze nie mam blendera, bo tez bym sobie takie cudo zrobila z malin :))

  • onaczeka

    onaczeka

    18 lutego 2013, 22:49

    bardzo pysznie tu u Ciebie;)) aż zgłodniałam:D

  • KarOlAa19

    KarOlAa19

    18 lutego 2013, 22:47

    Pierwsza motywacja! Ajć! Chce byc taka!

  • inezalie

    inezalie

    18 lutego 2013, 22:44

    ale smakowite to Toje jedzonko :) żeby mi się jeszcze chciało tak sobie przygotowywać posiłki :))

  • nerro

    nerro

    18 lutego 2013, 22:39

    malinyyyy *...* zjadłabym :) a zdjęcia świetne !

  • aannxx

    aannxx

    18 lutego 2013, 22:38

    Bardzo, bardzo smacznie wygląda:)