Dzisiaj zaczęłam Turbo ale dałam radę tylko parę minut bo za szybko po posiłku się zabrałam i mi się w trakcie wymiotować chciało łeee.
Ale potem jeździłam na rowerze pod wiatr także spoko mi się wydaje z ćwiczeniami.
Dzień ogólnie kijowy bo cały czas źle się czuję no porażka, nawet z chłopakiem się nie spotkałam ![]()
A teraz moje pierwsze w życiu fotomenu hahha ![]()
Bardzo skromne bo mało jadłam
Śniadanie:
trochę makaronu, garść płatków kukurydzianych, wkrojony banan i mleko :P
Wiem, że dziwne
godz.11
Obiad:
potrawka z kurczaka z dodatkiem makaronu i z ogórkiem po żydowsku
godz.14![]()
Kolacja:
kanapka z serkiem jak ze zdjęcia
godz.17.30
Miałam nie jeść w ogóle mięsa ale uwielbiam tę potrawkę więc się skusiłam :D
Bożeee jutro koniec ferii, szkołaaaa.
Porażka, za szybko mi to wszystko zleciało a myślałam że będzie się ciagnąć.
Pa, trzymajta się ![]()
apssik
24 lutego 2013, 19:57boze dziecko jedz wiecej bo sie tylko chorob nabawisz...to nie jest zdrowe odzywianie sie i juz na pewno nie dobre dla 16latki
aannxx
24 lutego 2013, 19:56Nie za mało tego jedzenia ?