fat 24.1%
nie sadze bym wprowadzila diete przed wakacjami, ale po wezme sie ostrzej.
dzis jogurt naturalny z musli i pomarancze 400
jagody 150
spaghetti 450 i jablko 50
jezyny 150
kanapka z indykiem i dwa kiwi 300
1500
nie moge uprawiac sportu i szlag mnie trafia!!!!!!!!!