Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest w porzadku


Sn, platki tropikalne z mlekiem i gruszka, kawa 400
Sliwka i danio 200
Dwie kanapki z szynka ogorkiem ipomidorem, sliwka 480
jogurt naturalnly 120
Oliwki, dwa plastry mozarelli ,pomiodor, trzy male kawalki chleba i pasztet , maly budyn 450

1650 i silownia godzina ok 400kcal
Czyli 1250