Hej kochani ! Zawaliłam ;c .Nie chcę się o tym za dużo rozgadywać.Po prostu tej diety nie było. No ale nie martwcie się. Dzisiaj zaczynam od nowa. Niestety nie mogę ćwiczyć gdyż mam urażoną nogę. Ale myślę że z dietą będzie ok. Potem postaram się Wam wrzucić jadłospis ! Narka ;**
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (0)
- Wyzwania (2)
- Listy na forum
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Hej. Nazywam się Olivcia i mam 17 lat. Planuję schudnąć 11 kg. Planuję już od gdzieś 2013 r schudnąć i bezskutecznie. Najwięcej na diecie wytrzymałam 5 dni...Wiem to bardzo mało. Tutaj będę się z Wami dzielić moimi efektami co do diety i ćwiczeń. w-f, siatkówka oraz gimnastyka gdyż jestem gimnastyczką ;) . Wiem trudno w to uwierzyć - gruba gimnastyczka... No ale cóż to się zmieni ! DO DZIEŁA ! POZDRAWIAM !!! ;*
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 276 |
| Komentarzy: | 7 |
| Założony: | 2 maja 2015 |
| Ostatni wpis: | 8 maja 2015 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Bojabedefit
kobieta, 26 lat, lublin
150 cm, 53.00 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: Być chudą :D
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Wpisy w pamiętniku
2 maja 2015 , Komentarze (5)
Hej kochani !!! :* Jutro rozpoczynam dietę ! Waga : 53.1 Wzrost : 150 cm (Tak wiem niziuuutka jestem) Może ktoś się dołączy ?! Napiszę Wam tutaj zasady :
Zasady mojej diety :
1.4 posiłki dziennie jedzone o mniej więcej tych samych godzinach.
2. NIE PODJADAMY !
3.Staramy się pić DUUUŻO WODYY !
4. Nie poddajemy się ! ;)
Troszkę malutko tych zasad ale co tam ! :* Pozdrawiam !!! :* Jutro umieszczę wpis ( jak nie zapomnę) Co jadłam i czy coś ćwiczyłam !!! :*
POZDRAWIAM ! Olivcia ! <3