Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdrowe odżywianie jest super. W końcu najedzona i
szczęśliwa

Owsianka

 Obiadek bardzo pyszniutki i bardzo syty

pieczone jablko z cynamonem

 salatka na slodko.. marchew, pol jablka, pol pomaranczy, lyzeczka slonecznika       Moze ktoras podzieli sie ze mna jakims zdrowym przepisem?. Chcialabym jeszcze dodac ze w zeszla niedziele wazylam 77.5 dzis jest dokladnie 2 kilo mniej z czego sie bardzo ciesze. Staram sie cwiczyc rozkrecam sprawnosc ktora nie jest najlepsza. Powoli wszystko sie zmieni, jestem bardzo dobrej mysli.