Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
..


Jutro ważenie. Dietę trzymałam, ake obawiam się tego ważenia. Obawiam sie co zobaczę na wadze. Boję sie że jak nie bedzie spadku to sue poddam, i wrócę do starego życia. Boję się jutra 

  • musia0109

    musia0109

    14 stycznia 2021, 14:01

    Ja też mam jutro ważenie trzymam kciuki ✊ za nas obie.

  • Magga74

    Magga74

    14 stycznia 2021, 12:07

    Ja ważę się codziennie , dzięki temu nie przeżywam koszmaru , spróbuj , może codzienne ważenie pomoże?

  • sachel

    sachel

    14 stycznia 2021, 11:20

    Nie myśl o tym. Po prostu bez względu na wynik rób dalej swoje. Ja w zeszłym roku miałam bardzo mizerny spadek wagi (bo czasem spadek, a czasem był wzrost), ale jak przeanalizowałam, to się okazało, że waga nie spadała, natomiast spadały centymetry.