ufff... kolejne ważenie za mną, ku mojemu zdziwieniu (naprawdę na tej diecie tyle jem, że codziennie modlę się żeby nie poszło mi to w biodra :) ) waga spadła o kolejne 1,3kg. Rewelacja jak dla mnie. Miesiączka zbliża się wielkimi krokami, więc będę miała parcie na jedzenie... muszę jakoś to przezwyciężyć. Staram się dzielnie unikać słodyczy i jeść wg jadłospisu vitalii. Potrawy zmieniam sobie praktycznie codziennie, wg własnego smaku i apetytu. Fajnie, że można wszystko sobie modyfikować, zamieniać... Rewelacja, bardzo mi to odpowiada. Piję również kawę z mlekiem, czasami nawet 2 dziennie. Pytanie do Was - czym słodzicie? Ja słodzę stevią, już od jakiegoś czasu, może macie coś innego sprawdzonego i równie słodkiego?
W celu udokumentowania sukcesu foto :)
Papatka-78
14 kwietnia 2016, 11:26nooo bajka wielkie gratulacje:) ja słodzę kawę cukrem trzcinowym jakoś nie mogę się przemóc by nie słodzić kawy :)