Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga na + :(



No i stało się... + 1kg po świętach :( 
Ale za to ---> - 2cm w biodrach <3

Niedługo kończę instanity i nie mam pojęcia co robić dalej. Zaczynać ten program od nowa? robić inny? ale jaki? :|

Nie wiedziałam, że tak motywujące są słowa innej osoby :)

Fotografuję i jestem tutaj ---> KLIK

  • Agath3

    Agath3

    24 kwietnia 2014, 22:03

    Rób inny. Zróżnicowanie ćwiczeń przynosi lepsze efekty niż wykonywanie tych samych dzień w dzień.

    • brydzius

      brydzius

      26 kwietnia 2014, 17:37

      No właśnie program Insanity polega na tym, że w każdy dzień robi się coś innego i jestem z niego bardzo zadowolona :) ale nie wiem co robić, jak go już skończę..