Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Walcze i nie poddaje sie....

Dzisiaj zmusilam sie do zmierzenia i aktualizacji vitaliowych.Pewnie cos zepsulam i zmierzylam sie w zlych miejscach ale mniej wiecej bedzie.Wczoraj cos za duzo zjadlam bo wieczorem czulam ciezkosc w zoladku.Nie bylo to nic niedietetycznego ale moze porcja byla zbyt duza.Za kare zwiekszylam stepperek do 2x25 min.Wiem ze to nadal niewiele ale wiecej nie dam rady.