3 tygodnie na diecie. Pomiar wykonany, kolejne 2.5 cm w dol. Troche jestem zla, ze z talii nic nie zlecialo. Musze zintensyfikowac brzuszkowanie. Za to wygladam juz dokladnie tak, jak w zeszlym roku na wakacje. Bylam wtedy zadowolona z wygladu. I teraz tez juz jestem. Tylko, ze... Wtedy osiadlam na maurach, a teraz nie zamierzam :).
Powtorzmy wiec do czego daze:
biceps: 24 cm
talia: 64 cm
biodra 89 cm
udo: 50 cm
czyli 10.5 cm to go...
Tak wiec menu na dzis:
1. jajecznica ze szczypiorkiem
2. salatka z koza light
3. mieszanka chinska z kurczakiem (dla M. wersja z ryzem)
4. koktajl malinowy
a wieczorem do kina na supermena :)
Fitella89
18 czerwca 2013, 09:58Mniam... Jajecznica ze szczypiorkiem..
lourianne
18 czerwca 2013, 09:38ładnie Ci cm spadają ;) Ja niestety na SB strasznie źle się czułam, powodzonka dalej !