Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie do konca nic


moze jednak cos robie. Spaceruje mianowicie. Duo. Codziennie. Oto wczorajszy dowod.

  • buniaggi

    buniaggi

    27 września 2015, 09:54

    Pisalam ze weekend mam zupelnie wyluzowany.ale ze oprocz siedzenia na dupie I opalania cos robie, uznalam ze spacerowanie Bedzie najlepsza forma aktywnosci przez te 3 dni.

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    27 września 2015, 09:09

    i jakie efekty? te 3,37 h to na jeden raz, czy przez caly dzien? cwiczysz cos jeszcze?