Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
171 dzień


171 dzień...

Śniadanie:

2 grzanki z twarogiem i łyżeczką miodu

Obiad:

Mielone (150 g fileta z kurczaka, jajko, papryka, natka pietruszki, pieprz) z sosem z selera i chrupiącymi warzywami (cukinia, papryka)

Podwieczorek:

mus jabłkowy z cynamonem

Kolacja:

Zupa z dyni z płatkami migdałowymi i plasterkiem sera żółtego