Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czasami porażki okazują się sukcesem...

Wytrwałam cały czerwiec. Rezygnowałam z wielu rzeczy dla regularnych treningów i powiem Wam jedno - miesiąc to za mało na zmiany. Waga waha się od 62,00 do 62,3. Obwody dalej nie drgnęły ale skóra jakby ładniejsza. Jestem silniejsza, bez problemu podnoszę ponad 5kg a zaczynałam od 3 kg i ledwo dawałam radę.

Cały poprzedni tydzień "podnosiłam się po porażce". Byłam załamana ale zdałam sobie sprawę, że jednak odniosłam sukces.Przecież wygrałam z własnym leniem i znalazłam aż 21 h na ćwiczenia (a przecież nie miałam na to wcześniej czasu). I dzięki temu w piątek zamiast lecieć na kolejnego grilla dałam wycisk swoim nogom i pośladkom (a potem poleciałam i zaliczyłam kilka tańców i solidny spacer).

Stał się cud! Razem z T. idziemy w czwartek do dietetyka. Sam mi to zaproponował więc kuję żelazo póki gorące. Badania już porobione, lista rzeczy, których nie lubimy także. Już się nie mogę doczekać :) To moja pierwsza przygoda z dietą ułożona przez specjalistę. Swoją drogą ciekawe jak ja dam radę się jej trzymać...

Miłego dnia !