Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest 5 !!


Witajcie Dziewczyny !
Na początku pochwalę się wam moim małym sukcesem, wczoraj rano na wadze zobaczyłam nic innego jak 59,6 !! Bardzo się z tego ucieszyłam. 
Wczoraj miałam na sumieniu małe grzeszki, bo mój luby K. miał egzamin więc postanowiłam go zabrać na pizzę na odstresowanie, ale na szczęście wcześniej udało mi się go w końcu wyciągnąć ze mną na basen, także nie ma tak źle :) 

Wczorajszy jadłospis: 
Śniadanie: Makrela wędzona, pomidor - 133kcal ( A jak się najadłam! )
Obiad: Leczo wegetariańskie - 120kcal ( pychaaa )
Kolacja: 3 kawałki pizzy, piwo Karmi - 900kcal ( o zgrozo ! )
Wczorajszy sport: 
Pływanie 45min - 275kcal
Rowerek 100min - 850kcal - prawie udało się spalić kolację.
Bilans: + 28kcal

Generalnie chyba nieźle mi idzie, 
a z wami i waszymi komentarzami to odchudzanie staje się przyjemnością ;D
  • Moniska94

    Moniska94

    4 września 2013, 21:47

    Gratuluje 5 z przodu! :)

  • Curly.00

    Curly.00

    4 września 2013, 21:10

    Matmę i angielski rozszerzenie, polski podstawę. Chcę iść na architekturę. :) Po za tym niedługo z powrotem będę chodzić na lekcje rysunku właśnie w tym kierunku. :)

  • TymRazemUdaSie

    TymRazemUdaSie

    4 września 2013, 17:35

    gratuluję:)

  • Patita05

    Patita05

    4 września 2013, 17:28

    Oooooo ! świetny pomysł z tym basenem! tak dawno nie byłam :D chyba też się wybiorę :D Gratuluje 5 z przodu :D