Zrobilam keto-friendly kokosanki, po tym jak kolezance pieklam te zwykle na lunch, i nie zjadlam ani jednej (!!!). Keto kokosanki okazaly sie lekkie, puszyste i calkiem dobre, a maja tylko 3g weglowodanow na sztuke!
Ustawilam sobie w moim iPhone liczenie kalorii z ruchu mojego ciala (chodzenie codzienne, w domu, w pracy, na ulicy, sklepy, itd) i okazuje sie, ze ja dosc duzo chodze, bo srednio dziennie spalam ok. 300 kalorii. Ostatnio w weekend ponad 600 wychodzilam, ale to bylismy na mega spacerze, potem zakupy, itp.
Wydaje mi sie, ze czas by zmienic garderobe na wiosenno-letnia. Ostatecznie w piatek juz maj! Czas zasuwa niemozebnie. Ciuchy zimowe skladam w plastikowe pudla z lawendowymi woreczkami (na wszelki wypadek), a wiosenne do prania i na wieszaki. Ciekawe czy mi sie w jeden wieczor to uda?
Na wadze kolejny spadek 
callan
30 kwietnia 2015, 15:57Komentarz został usunięty
czarne_72
30 kwietnia 2015, 15:42Uwielbiam kokosanki :D i wszystko co kokosowe :) właśnie mi przypomniałaś że mam 2 Raffaello w torebce :D
callan
30 kwietnia 2015, 16:00Probowalas kiedys do porannej kawy mleko kokosowe? Mozesz lubic!
Madzik2015
30 kwietnia 2015, 07:28nienawidzę robić takich porządków, a muszę bo mamy małe mieszkanko i jest to konieczne, u mnie kartony z częścią zimowych rzeczy już leżą w pokoju od 3 tygodni, muszę to skończyć.
callan
30 kwietnia 2015, 15:58Zrobilam to wszystko wczoraj, wlacznie z praniem, suszeniem i rozwieszaniem tego, co sie do suszarki nie nadawalo!
Grubaska.Aneta
29 kwietnia 2015, 19:02I wiesz co po tym jak je upieklas koleżance upieklam i ja.
callan
29 kwietnia 2015, 19:46Tamtych slodkich nie jadlam – wytrzymalam jakos, ale te odchudzone, codziennie jedna do porannej kawki ;) Przepis ponizej jakbys chciala sprobowac!
anejka75
29 kwietnia 2015, 18:33Gratuluję spadku wagi
callan
29 kwietnia 2015, 19:45:) Gracias!
MadameRose
29 kwietnia 2015, 18:07Pysznie wyglada. uwielbiam kokos, wiec takie desery to moje ulubione.
callan
29 kwietnia 2015, 18:21Uzylam tego przepisu, ale dalam 2 szklanki wiorkow (zamiast 1.5) i calkowicie ominelam te polewe czekoladowa. Dzieki temu sie tak nie rozlaly przy pieczeniu (masa wyszla bardziej sucha), a ta czekolada to dla mnie zbedny dodatek ;)
callan
29 kwietnia 2015, 18:21https://app.vitalia.pl/keto-coconut-macaroons/