aaaaa... gdzie moja motywacja?!
Nie chce mi sie dzis ćwiczyć! ale musze musze musze zrobic chodz 30 min
przed chwilą zrobiłam sobie pedicure wymoczyłam stópki zagrzałam się ale za to się rozleniwiłam..
Wgl to mam zajegłości tu i zauważyłam ,że jak siedze tu mało to mało robię;/
![]()
no i do tego moje zaległości w pytaniach ( czyli karniaki 4 :D)
13.Odchudzasz się w zdrowy czy nie zdrowy sposób ?
hehe staram się w zdrowy ale dziś zgrzeszyłam zjadłam chyba z 4 kostki czekolady!!! masakra.
14.Jaka była najgorsza waga którą osiągnełaś?
obecna;/ 64 kg i mam ja od dłuższego czasu.
15. Jesteś wegetarianinem?
nie
16.Kiedy zdecydowałaś się odchudzać?
Zawsze były podchody no ale wychodziło jak wychodziło. Więc z tych najbardziej aktualnych to całkiem nie dawno na poważnie wziełam się za siebie.
![]()
Nie chce mi sie dzis ćwiczyć! ale musze musze musze zrobic chodz 30 min
przed chwilą zrobiłam sobie pedicure wymoczyłam stópki zagrzałam się ale za to się rozleniwiłam..
Wgl to mam zajegłości tu i zauważyłam ,że jak siedze tu mało to mało robię;/
no i do tego moje zaległości w pytaniach ( czyli karniaki 4 :D)
13.Odchudzasz się w zdrowy czy nie zdrowy sposób ?
hehe staram się w zdrowy ale dziś zgrzeszyłam zjadłam chyba z 4 kostki czekolady!!! masakra.
14.Jaka była najgorsza waga którą osiągnełaś?
obecna;/ 64 kg i mam ja od dłuższego czasu.
15. Jesteś wegetarianinem?
nie
16.Kiedy zdecydowałaś się odchudzać?
Zawsze były podchody no ale wychodziło jak wychodziło. Więc z tych najbardziej aktualnych to całkiem nie dawno na poważnie wziełam się za siebie.
pandzia1991
29 marca 2013, 08:36ehh...widzę, ze nie tylko u mnie kiepsko z motywacją, ale musimy sie przełamać ! ;)
myszata13
27 marca 2013, 14:15Pomyśl chwilowo nie widzisz efektów ale jak nie będziesz ćwiczyć to nigdy ich nie zobaczysz!
cameleon
27 marca 2013, 13:10ćwiczyć mi się chce tylko jak efektów nie widać to sie odechcewa
SzczeryAzDoBolu
27 marca 2013, 10:15bez wymówek proszę mi tu !
MartaJarek
27 marca 2013, 09:42moja motywacja też w d.. heh trzeba się brać za siebie słońce ;)
aurinzu
27 marca 2013, 07:10coś Ty jak to nie chce Ci się ćwiczyć ?:)) może złe ćwiczenia wybrałaś :) mnie tak Jillian popychać nie musi do ćwiczeń i z przyjemnością się zabieram za ćwiczenia :)) może Ci podesłać jakieś linki do zestawow treningowych :)))?
myszata13
27 marca 2013, 01:23Każda wymówka jest dobra. A ja z Ewką spaliłam tłuszcz o 15% w miesiąc.
cameleon
27 marca 2013, 00:03ewka do mnie nie przemawia tym bardziej
myszata13
26 marca 2013, 23:54Ja właśnie skończyłam trening z Ewą i zastanawiam się czy nie przeprosić mojego trenera bo dzisiaj go zdradziłam włąśnie z Ewą. Ale jutro miałam mieć przerwę w treningu więc się zrekompensuję swojemu trenerowi i nie zrobię przerwy tylko dzisiejszy trening. A teraz prysznic i LULU.
cameleon
26 marca 2013, 23:49zmotywowaliście mnie ale..przed ćwiczeniami stwierdziłam aaa zmierze sie.Meter nie wykazał nic..zrezygnowałam -zrezygnowana;/
Cioccolato
26 marca 2013, 22:11Ja mam tak samo, ze jak rzadko bywam tutaj to mniej ćwiczę, gorzej z dieta. A Wy mnie motywujecie, a ja staram się Was :-) Wiec... Do dzieła laska :-) Tyłeczek do góry:-) Na pewno będzie dobrze :-)
Julia551
26 marca 2013, 21:53Dostajesz kopniaka i zabierasz się do ćwiczeń!;D
mrnmlka
26 marca 2013, 21:53Lenia należy wyeksmitować zanim się rozgości na dobre ^^ Więc go tam poszczuj jakimś psem czy cuś i ćwiczymy ;D Powodzenia ;*
cameleon
26 marca 2013, 21:47ale jak to zrobic jak lenia mam ;p
NigdyNieKochalam
26 marca 2013, 21:43Kochana spinaj poślady i do ćwiczeń. ;* ;)) Lato już coraz bliżej ;)) Na pewno dasz radę. ;) ;*
ewelka16
26 marca 2013, 21:184 kostki? To niewiele, ja ostatnio wpieprzyłam (dosłownie) 10 cukierków, bleh. Ale mam motywację, bo święta, rodzinka i takie tam:D