Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Huśtawka.

W nocy znów przerwa, ale to spowodowane wysokim ciśnieniem. Muszę się zarejestrować do lekarza kontaktowego, niech coś poradzi, bo ja niestety nie potrafię. Brałam leki powodujące spadek, ale to nie jest rozwiązanie. Taka huśtawka nastrojów, samopoczucia, to źle na mnie wpływa. Rano spacer, jeszcze było ciepło, zjadłam gałkę lodów czekoladowych, popatrzyłam na srebrzące się morze , a potem powrót do obowiązków. Mąż poszedł na gimnastykę, a ja do kuchni. Dziś było spaghetti z mieloną wołowiną. Ostatnio w mięsny,m zobaczyłam taką niedużą porcję, przypomniałam sobie o sosie  pomidorowym, którego nie zużyłam w całości, i powstał pomysł na obiad. Do tego mix sałat z sosem winegret , i tyle. A na tańcach dziś wszystkie byłyśmy zlane potem. Gorąco, powietrze stało, otwarte okna nie pomagały. Wracałam zmęczona jak po harówce. Wypiłam na zajęciach całą butelkę wody, tą małą, ale  zawsze. Zmiana pogody już nastąpiła. Jest pochmurno i lekko chłodniej. Jesienne nastroje  wróciły, w mieszkaniu ciemno zrobiło się  i ponuro. Zapaliłam świeczkę, to chyba już ten czas świeczkowy nadszedł. Jutro msza za Ojca, oby Mama miała siły pojechać..