Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spadek motywacji


Cześć Dziewczyny!:)

Ostatnie kilka dni to jakaś porażka... W dzień śpię (niedobór snu mam od weekendu), a jak się obudzę włącza mi się głodomór i takim sposobem jem dwa obiady...

Mam straszny spadek motywacji, dieta w gruzach://

Od jutra biorę się za siebie, bo tak dalej być nie może!

Zaczynam od nowa śniadania, obiady i kolacje zgodne z dieta... I do tego koniecznie fitness + basen.

3majcie kciuki, żebym się opamiętała....
  • pathq

    pathq

    12 września 2013, 06:49

    jeśli mogę coś doradzić to ja wybrałabym albo basen albo fitness lepiej podnosić poprzeczkę niż ją potem obniżać wiem po sobie :( ale Tobie oczywiscie życzę powodzenia :*

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    11 września 2013, 22:59

    opamiętaj, opamiętaj! ładna figura sama nie przyjdzie! a i może mnie bardziej zmotywujesz do działania! :)

  • emilka1982

    emilka1982

    11 września 2013, 20:58

    ja trzymam bardzooooooooooo mocno.)