Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3.

Hej!
Daję znać o sobie Ostatnio nie mam za bardzo czasu a co za tym idzie rzadko zaglądam na Vitalię. W najbliższą sobotę mam egzamin i cały czas się uczę. Jeżeli go w ogóle go zaliczę to chyba będzie cud jakiś. Jejku, okropnie się boję

Co do diety, to jest jak najbardziej  Nie myślcie że przez ten czas co się nie odzywałam odpuściłam sobie totalnie. Co to to nie  Jak dotąd trzymam się dzielnie chociaż dzisiaj mija dopiero trzeci dzień. Momentami jest ciężko bo niedługo powinna @ się pojawić i mój żołądek non stop domaga się jedzenia. Brakujące kalorie staram się w miarę możliwości uzupełniać białkiem ale w granicach rozsądku oczywiście Chociaż do słodkiego też mnie ciągnie ale nie dam się.

Ćwiczyć ćwiczę. Zaczęłam robić ćwiczenia Ewy. Na początek skalpel a jak poprawi mi się trochę kondycja to mam zamiar robić killera. Ten skalpel tak niewinnie wygląda a pierwszego dnia to ledwo dałam radę, mało ducha nie wyzionęłam Teraz już jest lepiej.
Oprócz tego jeszcze ćwiczenia na stepperze i myślę, że przy takiej dawce mój tłuszczyk nie ma szans