Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24-05-2018 Czwartek (126)

Dzisiaj dzień do góry nogami, więc obiadu nie było zjadłam, to co nawinęło się w lodówce. Byłam na zakupach nawydawałam trochę "piniądzów" bo miałam taką potrzebę  nabyłam perfumy, fluid, bluzkę w kwiatki z krótkim rękawem miała być na mniejsze gabaryty, więc tylko ją przyłożyłam do ciała nie mierzyłam w przymierzalni, stwierdziłam, dobra, jest za ciasna biorę. Przyszłam do domu, a myślę przymierzę zobaczę ile trzeba schudnąć i się zawiodłam, bo bluzka dobra jest teraz, wniosek H&M przeprosiło się z grubasami i oferuje im ciuchy, co jak co ale L to z pewnością jeszcze nie mam, więc też przy okazji zaniżają rozmiarówkę, ale chyba zawsze tak ten sklep robił przynajmniej jest coś na mnie.

Kroki   22624,  dystans  14.93km,  spalone kalorie  932

Śniadanie      Kawa zabielana bez cukru        200ml       50kcal

"Obiad"          Chleb pszenny                             51g     134kcal 

                       Grani                                         180g     207kcal

                       Parówka                                      63g     180kcal

                       Smakowita                                   15g       54kcal

                       Pizza                                            75g     200kcal

Kolacja           Truskawki z śmietaną 30%          451g    761kcal

                       Kawa zabielana bez cukru         200ml      50kcal

Razem                                                                          1636kcal

+           Woda czysta niegazowana                     2,5l