Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga w dół

wczoraj pokazała 86,5, dziś 86,4 a więc cały czas chudnę super!!!!

motywacja cały czas 10/10

bardzo uważnie obserwuję swoje reakcje, żeby w porę uchwycić jakieś sygnały, które mogłyby mnie znów wyprowadzić na manowce....zauważyłam, że często po posiłku mam jakby wzmożone wydzielanie śliny, tak jakby mój organizm dalej wołał JEŚĆ! a najlepiej żeby to było coś słodkiego.ale zjest na to rada - świetnie działa guma miętowa.I przechodzi.

moje hasło, gdy zaczynam myśleć, że jestem taka biedna, że muszę dietkować - WŁAŚNIE SPEŁNIAM SWOJE MARZENIA  marzenia o szczupłej sylwetce i fajnych modnych ciuszkach, które będę sobie mogła wreszcie kupować.