Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek

już nie mam słów sama na siebie - waga dzisiejsza 74,4, a było jeszcze gorzej :(((

0 motywacji, 0 samodyscypliny, siedzi we mnie jakiś potwór chyba (może ciasteczkowy :)), który przy mojej zgodzie na jedną kosteczkę czekolady budzi się we mnie i przejmuje nade mną  kontrolę....nie umiem zjeść jednej kostki czekolady i już chyba nigdy nie będę umiała

dziś dieta na 100% jak na razie i mam nadzieję, że już tak zostanie, bo w czwartek zmiana paska i nie chcę się znów oddalić od celu - choć pewnie i tak mnie to czeka, bo przecież nie można bezkarnie objadać się 2lub 3 dni w tygodni i liczyć na spadek wagi

ja już sama chyba nie wiem czego chcę :((

chciałabym mieć w sobie taką moc jak na początku diety - pomóżcie!!!!!