Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak cwiczyć ??


 Jakie ćwiczonka robić aby wyszczuplić nogi a bardziej mi chodzi o uda czy jazda na rowerze to dobry sposób. Bardzo proszę o radę i pomoć bo dziś się trochę podłamałam. Z góry dziękuje i powodzonka wam zyczę.