5 min rozgrzewka
10 min pośladki z Mel B
10 min brzuch z Mel B
10 min z Ewą
12 dzień zaliczony!
Jak się czuję? Fizycznie świetnie, psychicznie po ćwiczeniach też jest super! Chyba powinnam całymi dniami ćwiczyć żeby za dużo nie myśleć!
![]()
Ćwicząc zauważyłam,że stałam się posiadaczką zewnętrznych mięśni ud ha ha :)
PS:Wg planu jutro laba, niestety nie od szkoły... jutro egzamin buuu...
Trzymajcie kciukasy:*
10 min pośladki z Mel B
10 min brzuch z Mel B
10 min z Ewą
12 dzień zaliczony!
Jak się czuję? Fizycznie świetnie, psychicznie po ćwiczeniach też jest super! Chyba powinnam całymi dniami ćwiczyć żeby za dużo nie myśleć!
Ćwicząc zauważyłam,że stałam się posiadaczką zewnętrznych mięśni ud ha ha :)
PS:Wg planu jutro laba, niestety nie od szkoły... jutro egzamin buuu...
Trzymajcie kciukasy:*
roogirl
9 lutego 2013, 12:38O to ja chyba też, jak tylko ćwiczę to wszelkie problemy odchodzą, przychodzi energia i pozytywne myślenie no, ale przecież cały dzień się ćwiczyć nie da :)