Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od czego by tu zaczac...duzo gadania

nie dietuj, work that ass! koniecznie ćwicz i to nie bieganie tylko siłowe na nogi na tyłek, bo to jest sexy http://24.media.tumblr.com/tumblr_ltqcd0ZRAW1r0mqlno1_500.jpg

Powiem tyle ... WOW (: sliczna jestes. a boczki tez mam ): te takie z tylu jakby na plecach fuj fuj nie lubie ich :D

Mi też jest smutno i żal kiedy to czytam. Naprawdę niejedna dziewczyna marzy o takiej figurze, a te Twoje rzekome boczki to już całkiem mnie rozśmieszyły. Nie będę Cię głaskać po główce jak inni, bo masz dziewczyno poważne zaburzenia widzenia siebie. Jak sobie z nimi sama nie poradzisz to polecam psychologa, bo się wpędzisz w jakieś bagno typu anoreksja czy bulimia i będzie problem. Musisz zaakceptować siebie, bo jesteś już naprawdę bardzo szczupła, a na drugim zdjęciu nogi wyglądają wręcz na chude! Nie widzisz tego? Nie wiem jak możesz pisać o sobie rzeczy typu świnia czy pulpet. Pamiętaj, że jeszcze rośniesz, dojrzewasz. Pozwól swojemu ciału się trochę ukształtować samemu, bo ono i tak się jeszcze zmieni. Żeby nie było wątpliwości - nie piszę tego dlatego że sama ważę 100kg przy 164cm i każda osoba 30kg szczuplejsza ode mnie od razu wydaje się bardzo chuda. Nie. Samej też niewiele mi brakuje do czegoś co nazywam ideałem, ale nie dajmy się zwariować, nie popadajmy w skrajność. Życzę powodzenia :-)

nie, nie damy się :) w większości to była woda bo teraz waga jest tylko pół kg większa :))

Smutno mi kiedy ta piszesz :( Osiągnęłaś już tak wiele, jesteś niesamowita i na pewno stanowisz motywację dla wielu dziewczyn (a na pewno dla mnie!). Takim wmawianiem nic sobie nie ułatwiasz! Musisz sobie mówić: jestem piękna, silna, osiągnę mój cel (może to trochę głupio brzmi, ale moja mama cały czas mi to powtarza, i ma chyba racje! Tzn siła pozytywnego myślenia jest ogromna i nie możemy jej lekceważyć!! :) PS. Moim zdaniem (ale mogę się mylić :)) Twoim jedynym "błędem"(O ile tak to można nazwać) jest to ze ćwiczysz praktycznie same aeroby, powinnaś spróbować robić więcej ćwiczeń siłowych i nie zapominać o rozciąganiu po żeby wysmuklić mięśnie :) Jeśli chcesz mogę Ci potem wysłać fajny trening na wiadomości. BUZIAKI TRZYMAM ZA CIEBIE KCIUKI, JESTEŚ WSPANIAŁA!!!! :****

Kurcze kochana co sie dziej ! Jesteś śliczną dziewczyną . Masz figurę modelki i ty mi tu jeszcze marudzisz ! Pora zaakceptowac siebie ! ;) Jesteś wysoka szczupła , płaski brzuszek , długie i zgrabne nóżki ! Nic dodac niz ując ! Jeszcze tyle cwiczysz , podziwiam ! :) I gdzie ty tu masz boczki ! Ja tu żadnych nie widze ;p Więcej wiary w siebie :) Trzymaj sie ;**

ja mam stan załamania i próbuję teraz wyjść na prostą, czyli dojść do wagi jaką mam na pasku, bo tyle jeszcze ważyłam tydzień w czwartek,,, mam jeszcze okres i w ogóle :/

a ja chciałabym wyglądać tak jak TY :]

droga Chicasa, przerażasz mnie! wyglądasz świetnie, chudo i ładnie, myślę, że nie powinnaś tak o sobie mówić! absolutnie!- naprawdę, mówię to szczerze, a raczej piszę :) głowa do góry- wyglądasz dobrze!!

pięknie wyglądasz i tak :) i właściwie w mojej opinii jesteś na finiszu, miesiąc i po sprawie :)

Czytam sobie, czytam, ale jak przeczytałam "Jestem strasznym pulpetem" to skończyłam i nie mam zamiaru czytać :/ Jesteś chuda i ładna, ale masz jakieś urojone kompleksy - powinnaś pracować nad zaakceptowaniem siebie, a nie nad ciałem. Każdy może mieć niedoskonałości i bardzo dobrze, kiedy się je próbuje eliminować, ale nie piernicz, że jesteś świnią, bo tyś chyba świni nie widziała!

masz idealną figurę ;)

jeny kochana..powiem Ci tak: z tego co mi pisalas mamy podobne wymiar ale zupelnie inne cialo. Mamy podobną szerokość ud, ale co z tego skoro moje się stykają jak dwie parówy i o siebie ocerają, a Twoje są daleeeeko od siebie? Kazdy jest inny, inaczej chudnie, inaczej je, inaczej cwiczy...i musimy zaakceptowac siebie takimi jakie jestesmy!!! ja tez mam obrzydzenie jak patrze na swoje boczki, grube uda, odstajacy brzuch...dlatego wlasnie jemy zdrowo i cwiczymy, ale nic nie dostaje sie od tak. niektorzy ludzie caaale zycie pracuja na to zeby wygladac tak jak wygladaja. a w wiekszosci po prostu dziala photoshop i tyle. nikt nie jest idealny. wiem ze to tylko taki Twoj lament nastolatki, ale pamietaj ze jestes piekna i nie przesadzaj z tym ze nienawidzisz swojego ciala. niektore osoby maja naprawde wiekszy problem z tkanka tluszczowa niz Ty. bo Ty w sumie go nie masz..po prostu dazysz do idealnego ciala. i powiem Ci jeszcze ze skup sie bardzo na zdrowym jedzeniu! Owoce, warzywa, 1,5l wody to dzienne zapotrzebowanie organizmu! 3maj sie, keep smiling i nie narzekamy juz wiecej!! ;***

Ja też mam tak czasem tyle, że w lustrze czasami moje ciało wydaje mi się szczupłe po godzinie czy też jak się przeglądam gdzie indziej to wydaje mi się, że jestem gruba :(( Jak dla mnie to ty masz już ładne ciało i uda i wcale nie grube ja bym takie chciała mieć. Trzymaj się i nie dołuj się więcej, bo to nie pomaga :)

wyglądasz super-tylko w to uwierz!!!mów sobie to każdego dnia po 50 razy , utwierdź się w tym ,bo tak jest!pozdrawiam :)

widziałam kiedyś na thinspo pewne zdjęcie, dziewczyna wygląda nieziemsko grubo, wisiał brzuch, boczki, obok było zdjęcie pięknego ciała, płaski brzuch, wszystko idealne i był podpis: Odstęp czasowy między zrobieniem pierwszego a drugiego zdjęcia wynosi sekundę. Nie mogłam w to uwierzyć i doszłam do wniosku, że faktycznie nasz wygląd zewnętrzny buduje nasza pewność siebie, której Ty nie masz, kobieto! Masz niesamowite ciało, marzyłabym o tym by być taką szczupłą, przesadzasz, jesteś podkurczona stąd takie efekty na zdjęciu, masz niesamowite nogi, a to że nie masz w nich 48 cm nic nie znaczy, wiesz dlaczego? Bo masz 181 cm wzrostu, tak więc Twoje nogi już są za chude jak na Twój wzrost, nie jesteś szczupła, a chuda, więc nie wmawiaj sobie tego, bo uwierz mi, to prowadzi do ogromnych kłopotów, anoreksja jest w stanie zrujnować wszystko - Twoją miłość do sportu, znajomości, ŻYCIE. Spójrz w lustro i powiedz sobie, że jesteś piękna, bo naprawdę masz nieziemskie ciałko !