Witajcie!!!
Pozdrowienia od Mili i Snikiego :p
O moim obżarstwie czyli jak zrobić sobie cheat day i jednocześnie trzymać się diety :p
Wiecie jak wyglądały ostatnie dni stycznia?
Płakałam, darłam się, chodziłam wkurzona,
znowu płakałam i znowu wyżywałam się na bliskich.
Nie mogłam czytać waszych pamiętników, a wasze paski postępu doprowadzały mnie do rozpaczy.
Kevin myślał, że to trudne dni się zbliżają, ale gdzie tam...dopiero co były.
Potrzebowałam po prostu porządnej dawki CZEKOLADY!!!
Wstałam dziś o 10, bo wolne miałam, pomyślałam zrealizuję swój plan, czyli aktywność na max w lutym.
Ale gdzie tam... wkurw jak tylko postawiłam nogę na podłodze.
Patrzę, klapek w strzępach, czyli snickers tu był :(
On generalnie jest grzecznym królem,
ale akurat te klapki bardzo działają mu na nerwy.
Położyłam się znowu i myślę, myślę...wymyśliłam.
Wstałam, spojrzałam na jadłospis... na śniadanie prawie 300 kcal, więc zmieniłam troszkę plan i zjadłam kanapkę z NUTELLĄ czyli 150 kcal :) Na drugie śniadanie zaplanowane 250 kcal czyli jakieś owoce, zamieniłam na CORNY z czekoladą i miodem(120 kcal).
Dobiłam do obiadu... na obiad makaron z brokułami i prażonymi migdałami, pycha więc zjadłam.
Na kolację dietetyczka zaplanowała kanapki z czymś tam (270) a ja wymieniłam na kolejnego CORNY (120kcal) i kubek mleka ryżowego waniliowego z łyżką kakao (120kcal).
Na chwilę obecną mam dosyć, a radość wychodzi mu uszami
"Magnez" uzupełniony na 300 %
Zaraz po powrocie na vitalię natrafiłam na komentarz dziewczyny, która wyjaśniała jak przeprowadzić dekoloryzację w domu.
Rozjaśniacz zmieszać z szamponem i odżywką, powstałą miksturą myć włosy od 15 do 30 minut,
zabieg powtarzać do uzyskania upragnionego koloru.
Niewiele myśląc poszłam po rozjaśniacz i farbę koloryzującą, to właśnie wtedy znalazłam myszkę :p
Dekoloryzację zrobiłam 3 razy, bo po trzecim myciu moje włosy były już bardzo jasne, dokładnie miodowy blond.
Kolor jaki ja chciałam uzyskać to naturalny beżowy blond z refleksami.
Odczekałam kilka dni żeby włosy się zregenerowały, chociaż muszę przyznać, że dekoloryzacja ich nie zniszczyła
a jedynie lekko przesuszyła.
Dziś nałożyłam Garnier Olia 8.0 czyli naturalny blond, po zmyciu i wysuszeniu założyłam czepek,
przeciągnęłam ze 20 pasemek, rozjaśniłam i jestem mega zadowolona. Uzyskałam dokładnie taki kolor jaki chciałam, schodząc z prawie czarnych włosów i kosztowało mnie to jedynie 10 euro :)
Pomiędzy obżarstwem i farbowaniem zaliczyłam jeszcze 25 minutowy stretching, 30 min pilates, 45 min hula hoop i skalpel 2 :)
No może nie odmłodziłam się o 10 lat, ale na pewno chociaż na chwile zatrzymałam czas. Jestem z siebie dumna :D
iwantbeslim1983
5 lutego 2014, 11:44w ciemnych lepiej moim zdaniem :)
NaDukanie
5 lutego 2014, 10:14Mnie tez sie wydaje ze lepiej w ciemnych. Choć faktem jest , ze blond nadaje twarzy swierzosci :) " ładnemu we wszystkim ładnie " :)
Wookypooky
4 lutego 2014, 21:00ciemne ale takie jak na zdjeciu w czarnej koszuli i bialej marynarce
Tweety1985
4 lutego 2014, 20:50zdecydowanie ciemne
misskitten
4 lutego 2014, 20:38ciemniejsze wg mnie;-)
Goska19861
4 lutego 2014, 20:17Moim zdaniem w ciemnych ci jakoś lepiej naturalniej wyglądasz
LadyFat
4 lutego 2014, 20:12... że jestem zawsze szczera to nie bede slodzic , w ciemnych z pasemkami wyglądałas bombowo, lekko i delikatnie :D teraz wygladasz staro :( buzia zlewa Ci sie z włosami , nie korzystnie :( przepraszam
Ladynn
4 lutego 2014, 20:0529?? conajmniej 35 bym dala, w blond chyba rzeczywiscie mlodziej, ale bez wyrazu, taka nijaka.
ZbuntowanyAniol2013
4 lutego 2014, 20:04super kolorek:)
linapoli
4 lutego 2014, 20:01Mi bardziej podoba się w blondzie, ale w tym odcieniu co masz przy końcach :)
jolakosa
4 lutego 2014, 19:50jak dla mnie to zdecydowanie blond i jeszcze koniecznie grzyweczka na boczzek
paulakroliczek69
4 lutego 2014, 19:37Ciemne, zdecydowanie. W blondzie jakoś niezbyt. Ogólnie śliczna buzia :D
fijka89
4 lutego 2014, 19:36Moim zdaniem ciemne.
paula.125
4 lutego 2014, 19:34a mi sie podobasz w blond:)Wygladasz bardziej dojrzale , ale nie staro!!:) ez mam ciemne brwi i podobne wlosy :))
Monyyka
4 lutego 2014, 19:27Ciemne :)
gunsandroses
4 lutego 2014, 19:24Ciemne wyglądają ślicznie, kolor teraźniejszy mam wrażenie, że postarza ;)
domji
4 lutego 2014, 19:09ciemne :)
afera85
4 lutego 2014, 19:07Tylko i wyłącznie ciemne :]
Rozzi
4 lutego 2014, 18:43A MI SIĘ PODOBA TEN MIODOWY BLOND:))PIĘKNIE:))))
wokol-jedzenia
4 lutego 2014, 18:00ciemne ;)