Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wielki POWRÓT! ;) Będę walczyć dalej.

Hej ;)
po dwóch miesiącach nieobecności  WRACAM. Nie przytyłam przez ten czas, ani nie schudłam. Stoję w miejscu. U mnie nowe życie, nowe studia, nowe miasto... tyle co się u mnie wydarzyło, tyle stresu.
Czuję, że to dobry czas, żeby zacząć DALSZE zmagania o piękną siebie. ;)

Dziś na śniadanie zjadłam jogurt truskawkowy 150 g z łyżką płatków.
Na obiad: zupa krem z buraków z ziemniakiem i łyżką jogurtu naturalnego

A na podwieczorek i kolację zrobione mam koktajle warzywne i owocowe. ;)


Co do ćwiczeń wczoraj biegałam 30 minut. ;)

Więcej informacji już niedługo. :)
Pozdrawiam!