Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
następny dzien bez frytki..

No i leci nie jest źle. Nie jem frytek ani innych przysmaków fastfoodów, a pracując przy tym - uwierzcie mi nie jest łatwo. Jem standardowo jednego dobrze wysmażonego na grilu burgera z czystej wołowiny do tego mix świeżych warzyw(sałata lodowa, ogórek, pomidor, cebula) i ten jeden posiłek wystarcza mi na 12 h pracy no czasem doleci jakieś jabłko lub mandarynka. W domu zaczynam dzien od kawy z łyżeczka cukru (przyzwyczajenie z kopenhadzkiej) i jem mało, dużo warzyw i pije ogromne ilości herbat, wiem że to nie za dobrze. Aha musze się przyznać że wypiłam całą butelke białego wytrawnego wina.. nie mogłam sie powstrzymać ale lepsze winko niż obżarstwo. Ostatnio doszłam do wniosku że nie jadłam z głodu tylko z chęci smakowania..teraz nie chce mi sie jesc a bym zjadła troche keczupu, albo słonej frytki..lubie jeść, smakować, mieszać, próbować..ehh. I ciągle myśle o rzu caniu palenia ale tak mnie wkurwia ten pacan w robocie że pale jeszcze wiecej niż zwykle.. ja pierdziele az mnie nosi.. Do tego pogoda w Irlandii nie sprzyja..chyba że w spaniu..  eeee. Motywacjii trzeba mi motywacjii.
Pozdrawiam ze smutnej Irlandii.